为什么我的心量不大？

对于很多人来说，“心量不大”，可能是比较常见的情况。要想了解和对治这种情况，首先，得去观察和反思为什么自己的心量不大？我们心量不大或者通常说的心眼小，一般来说可能两个方面的原因：

第一个原因可能是因为眼界、格局比较小。就是说，如果你的着眼点，或者说你所关注的对象目标比较狭隘，就像小孩子，他的关注点可能只是一个玩具，你把他的玩具抢了，他就会生气，而当他长大后，不再在意这个玩具了，也就不会因为这个东西小心眼了。所以着眼点小的话，那么眼睛看见的、心里想到的就会是一些微不足道的事情了。还有对很多人来说好像是很重要的东西，比如工作收入、健康养老等等，类似于这样一些问题，当你的心被这些给塞满了，那么你的心量也就只有这么大了。

第二个原因可能是喜欢攀比。有些人嫉妒心强，总喜欢瞅着别人，跟别人攀比高低，见不得别人好，如果因为这样的原因导致自己心量小，那就要去反思这些嫉妒心有没有意义？别人怎么样是不是真的很重要？值不值得你去攀比、去计较？这样思考后会发现，其实也没有什么意义，没有什么可攀比的。